Ayurveda – Wohlfühlen durch Kräuter und Gewürze

Sanddorn, Ayurvedagesundheit Die ayurvedische Kräuterheilkunde heißt Dravyaguna. Übersetzt bedeutet dies „die Eigenschaften der Pflanzen“. Wer sich mit den Eigenschaften von Pflanzen aus der Sicht des Ayurveda beschäftigt, dem wird schnell bewusst, wie komplex dieses ayurvedische Wissen um die Pflanzen ist – im wahrsten Sinne des Wortes könnte man sagen: „Für jedes Wehwehchen ist ein Kraut […]

Fasten mit Ayurveda – Gesundheitsvorsorge für den Winter

Ayurveda-Detoxfasten ohne zu Hungern Im Ayurveda sind Reinigen des Körpers und Fasten ganz wichtige Gesundheits-Vorsorgemaßnahmen. Fasten ist ein Thema, das jetzt im Herbst wieder aktueller wird. Sich für die kalte Jahreszeit vorzubereiten ist wichtig, damit der Körper angesammelte Schlacken und Giftstoffe wieder ausleiten kann und das Immunsystem gestärkt wird. So ist die Chance groß, dass […]

Gesünder durch entgiften!

Gesünder durch entgiften! Detox Europe – Das Hoffmann Special Detox ProtokollTM Detox ist ein Kürzel aus dem Englischen, in dem der vollständige Begriff Detoxification bedeutet. Dahinter verbirgt sich die deutsche Übersetzung Entgiftung, die sich hier speziell auf die Entgiftung des menschlichen Körpers bezieht. In unserem gesamten Leben, an jedem Tag, nehmen wir durch die Ernährung, […]

Ayurveda-Konstitution – Der Gesundheit zuliebe

In Harmonie sein – Ayurveda Die Ayurveda-Konstitution zu kennen ist Selbsterkenntnis – Erkenne Dich selbst – Deiner Gesundheit zuliebe Erkenne Dich selbst ist eine der beiden Inschriften beim Orakel zu Delphi. Dieses Orakel ist eines der bekanntesten Orakel der Antike. Diese Inschrift sollte den Ratsuchenden daran erinnern, dass er, wenn er sich selbst reflektiert, von […]

Stressfrei sein mit Ayurveda

Stress ist Mangel an Liebe! Ayurveda kennt dieses Stress-Syndrom seit vielen tausend Jahren – es wird im Ayurveda „ADI“ genannt – und Ayurveda bietet Möglichkeiten frei von Stress zu sein und zu bleiben. Ayurveda verspricht ein langes, glückliches, erfolgreiches und gesundes Leben – das ist eine der wesentlichen Aussagen, die ich im Unterricht als Ayurvedalehrer […]

Ayurveda-Seminare und -Ausbildungen – Online lernen

Das fehlende Puzzle-Teil für mehr Gesundheit und mehr Erfolg Onlinelernen, das ist eine Lehr- und Lernmethode, die seit Jahren immer aktueller wird – und das nicht erst seit „Corona“! Das Internet ist weder im Business, aber auch im privaten Bereich, nicht mehr wegzudenken. Das ist gut so, denn dadurch eröffnet sich auch eine ganz neue […]

Strahlende Gesundheit mit Ayurveda

Ayurveda-Gesundheitsmanagement Das eigene Gesundheitsmanagement nach den Prinzipien des Ayurveda auszurichten, stellt eine langes, gesundes und glückliches Leben in Aussicht. Ayurveda ist die traditionelle indische Medizin. Ihre Stärke liegt in der Behandlung von chronischen und degenerativen Erkrankungen. Noch viel wirkungsvoller ist Ayurveda jedoch, die Gesundheit zu erhalten, also eine effektive Gesundheitsvorsorge zu betreiben. Ayurveda hat wirkungsvolle […]

Neuer Tarif: eticur) demokratisiert Gesundheitsvorsorge aus der Nabelschnur

eticur) PREMIUM VARIO Mit einem günstigen Startpreis und einer moderaten, jährlich kündbaren Lagergebühr ermöglicht es eticur) ab sofort sehr vielen werdenden Eltern, bei der Geburt eine einmalige Chance zu nutzen: Im neuen Tarif eticur) PREMIUM VARIO ist die Gesundheitsvorsorge mit Stammzellen aus Nabelschnurblut bereits ab 795 Euro möglich. Immer mehr Eltern möchten bei der Geburt […]

Stressbewältigung durch Ayurveda und Achtsamkeit

Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda Stress erzeugt auf Dauer Krankheit, indem es das Immunsystem schwächt – Ayurveda kann gegensteuern! Symptome wie Gereiztheit, Schlaflosigkeit, Nervosität und „ständig müde sein“ können erste Anzeichen sein. Im Ayurveda gibt es den Satz: In der Vermeidung der Ursache liegt die Heilung! Das gilt allgemein bei Ungleichgewichten der Konstitution, das gilt aber insbesondere […]

Stress und Burnout – mit Ayurveda zu mehr Gesundheit

Stress macht krank Mit Ayurveda erfolgreich zu weniger Stress und mehr Wohlbefinden Ayurveda kennt den Zustand Stress seit vielen Jahrhunderten und hat auch Strategien zur Hand, wie man diesen abbauen kann, bzw. mit denen man Stress vermeiden kann. Mit dem sehr aktuellen Begriff „Burnout“ beschreiben wir seit einigen Jahren einen Gesundheitszustand, der im Ayurveda seit […]